拝読しました。

同様のお悩みを持っている親御さんは非常に多いと思います。

叱っているだけでは改善しませんので、具体的かつ合理的な方法を工夫することが大事だと思います。

例えば次のような方法がありますので、試してみてください。

朝食前に、その日の勉強に必要な物を机やテーブルの上に並べておきます。

例えば、夏休みの友、算数プリント、書き取り帳、筆記用具、下敷き、などです。

それによって、「今日はこれだけやればいいんだ」というちょっとした見通しがつきます。

さらに一歩進めて、その日やるページを開いて伏せておくとか、下敷きを敷いておいたりするのもいいでしょう。

これで、さらに見通しがつきます。

私はこれを「取り敢えず準備方式」と呼んでいます。

さらにもう一歩進めるとしたら、子どもに「書き取り、１字だけ書いたら朝ご飯を食べよう」とか「理科プリント１問と計算ドリル１問ずつやったら朝ご飯を食べよう」などと言ってみましょう。

プリント類でしたら名前を書くだけでもいいと思います。

つまり、「取り敢えず１問方式」あるいは「取り敢えず１問ずつ方式」です。

１問、あるいは１問ずつだけなら、取り掛かりのハードルがかなり下がります。

そして、それをやるときに自然に全体が目に入るので、「だいたいこれくらいでできるな」という見通しがつきます。

このように見通しがついていると、朝食後本格的に取り掛かるときの心理的ハードルが大いに下がります。

また、取り敢えず一問ということでやり始めたらエンジンがかかり、そのまま一気にやってしまうということも起こりえます。

ただし、期待してはいけませんが。

まず最初に一分以内でできる単純計算をやることで、やる気スイッチを入れることができます。つまり、ウォーミングアップ方式です。

例えば、ある家庭ではお父さんが作った「８＋７　１４ー８　８×９」などの簡単な計算問題を１０問やります。

「用意、ドン」で始めて、お母さんがストップウォッチで時間を計り、新記録を目指します。

記録を意識するので集中力が上がり、あっという間に終わります。

１問１０点で丸つけをしてあげて、ほぼ毎日１００点です。

そこで、すかさず親がほめて一緒に喜び、その勢いで宿題に取りかかります。

脳の研究によると、このような単純計算をやっているときは脳全体の血流がよくなるそうなので、脳のウォーミングアップに最適なのです。

また、あっという間に１つ勉強ができて１００点を取ることで、ちょっとした達成感「リトル・サクセス」を味わえます。

このリトル・サクセスによって、脳の中の線条体という部位が活性化するそうです。

この線条体という部位は人間の意欲に大きく関わっていて、これが活性化することでやる気スイッチ入ると言われています。

学校の授業は１時間目２時間目など時間の区切りがありますが、家庭学習ではそれがありません。

時間を意識せず漫然とやっているだけだと、ついダラダラしてしまいます。

そこで、先ほどのようにストップウォッチで時間を計ったり、タイマーによる締め切り効果を活用したりして、集中力をあげる工夫が必要です。

例えばMさんの家庭では、子どもが朝食、歯磨き、排便など一連の朝のルーティンが終わった段階で、「何秒で勉強始められるかな？用意ドン」と言ってストップウォッチを押すそうです。

そして、勉強に取り掛かるまでの時間を計って、今日は何秒というように記録を取っています。

これ自体がほとんどゲームのようになっているそうです。

また、３分、５分、１０分、１５分、３０分、４５分、６０分などの砂時計を使い分けて子どもの集中力を高めている家庭もあります。

ちなみに、その家庭では歯磨き、入浴、着替え、ゲームなどの時間管理にもその砂時計を使っているそうです。

おしゃれなデザインなので子どもも気に入って、自主的に使い分けているとのことです。