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職場の同僚が「企画書なんて…、ああ、やる気ない」と愚痴ると、「面倒くさいよね。ホント、嫌になっちゃうよね」と共感する。

でも、子どもが「宿題なんて…、ああ、やる気ない」と愚痴ると、「どんどんやらなきゃダメでしょ」と門前払いする。
子どもの愚痴にも、まずは取りあえず共感してあげよう。

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「これでいいのだ」と言ってみよう。
実際、これでいいのだから。

でも、「これでいいのだ」と思えないことが多いのは、なぜだろう？
それは欲があるからだ。
願いとか夢とか希望とか、いろいろな言い方をするが、実際は全て欲なのだ。
その欲に飲み込まれなければ、今ある全てがありがたいことだとわかる。

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